• Kontakt
  • O mnie
  • STRONA
  • Strona główna
Zdrowa szamka

czyli jak jeść zdrowo i nie zwariować

  • Strona główna
  • BLOG
    • Przepisy
    • Zdrowe odżywianie
  • O mnie
  • Kontakt
PCOS – wszystko co musisz wiedzieć o diagnostyce, objawach i diecie
Zdrowe odżywianie, Żywienie w chorobach  /  27 listopada 2019
by Kinga  /  0 Comments

PCOS – wszystko co musisz wiedzieć o diagnostyce, objawach i diecie

Jak jeść by uchronić się przed cukrzycą?
Bez kategorii, Zdrowe odżywianie, Żywienie w chorobach  /  14 listopada 2019
by Kinga  /  0 Comments

Jak jeść by uchronić się przed cukrzycą?

Makaron z pieczoną dynią i tofu w pomidorach
Kolacja, Obiad, Przepisy  /  26 października 2019
by Kinga  /  0 Comments

Makaron z pieczoną dynią i tofu w pomidorach

Czy dieta może przyczyniać się do powstawania trądziku?
Zdrowe odżywianie, Żywienie w chorobach  /  30 maja 2019
by Kinga  /  0 Comments

Czy dieta może przyczyniać się do powstawania trądziku?

Niedoczynność tarczycy – jak jeść, żeby jeść dobrze?
Bez kategorii, Zdrowe odżywianie, Żywienie w chorobach  /  14 maja 2019
by Kinga  /  1 Comment

Niedoczynność tarczycy – jak jeść, żeby jeść dobrze?

5 moich ulubionych śniadań na słodko – zdrowo od samego rana!
Przepisy, Śniadanie  /  18 marca 2019
by Kinga  /  0 Comments

5 moich ulubionych śniadań na słodko – zdrowo od samego rana!

Kurczak po włosku
Bez kategorii, Obiad  /  4 grudnia 2018
by Kinga  /  0 Comments

Kurczak po włosku

Kokosowe pankejki ze zdrową nutellą
Bez kategorii  /  26 października 2018
by Kinga  /  0 Comments

Kokosowe pankejki ze zdrową nutellą

Risotto z borowikami
Obiad  /  19 października 2018
by Kinga  /  0 Comments

Risotto z borowikami

Nawigacja po wpisach

1 2 … 5 Next

Doradzę Ci, jak zaprzyjaźnić się z jedzeniem.

Witaj na Zdrowej Szamce!

Chętnie pomogę Ci  zbudować dobrą relację z jedzeniem. Chcesz zdrowo schudnąć, dowiedzieć się więcej o dietoterapii i poznać łatwe przepisy na zdrowe potrawy? Jesteś w dobrym miejscu! Na tym blogu znajdziesz informacje poparte najnowszymi badaniami naukowymi, którymi kieruję się w codziennej praktyce.

Zapraszam Cię do obserwowania na bieżąco, co chcę TOBIE przekazać!

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No connected account.

Please go to the Instagram Feed settings page to connect an account.

Ostatnie wpisy

  • PCOS – wszystko co musisz wiedzieć o diagnostyce, objawach i diecie
  • Jak jeść by uchronić się przed cukrzycą?
  • Makaron z pieczoną dynią i tofu w pomidorach
  • Czy dieta może przyczyniać się do powstawania trądziku?
  • Niedoczynność tarczycy – jak jeść, żeby jeść dobrze?

Najnowsze komentarze

  • Kate - Niedoczynność tarczycy – jak jeść, żeby jeść dobrze?

Archiwa

  • listopad 2019
  • październik 2019
  • maj 2019
  • marzec 2019
  • grudzień 2018
  • październik 2018
  • wrzesień 2018
  • sierpień 2018
  • lipiec 2018
  • czerwiec 2018
  • maj 2018
  • kwiecień 2018
  • marzec 2018

Recent Comments

  • Kate - Niedoczynność tarczycy – jak jeść, żeby jeść dobrze?

Pages

  • Kontakt
  • O mnie
  • STRONA
  • Strona główna

Categories

  • Bez kategorii
  • Desery
  • Do pudełka
  • Kolacja
  • Obiad
  • Przepisy
  • Śniadanie
  • W 15 minut
  • Zdrowe odżywianie
  • Żywienie w chorobach

Recent Posts

  • PCOS – wszystko co musisz wiedzieć o diagnostyce, objawach i diecie
  • Jak jeść by uchronić się przed cukrzycą?
  • Makaron z pieczoną dynią i tofu w pomidorach
  • Czy dieta może przyczyniać się do powstawania trądziku?
  • Niedoczynność tarczycy – jak jeść, żeby jeść dobrze?

Archives

  • listopad 2019
  • październik 2019
  • maj 2019
  • marzec 2019
  • grudzień 2018
  • październik 2018
  • wrzesień 2018
  • sierpień 2018
  • lipiec 2018
  • czerwiec 2018
  • maj 2018
  • kwiecień 2018
  • marzec 2018
  • Elara by LyraThemes
  • Made by LyraThemes.com