Faszerowane bataty

Faszerowane bataty

Trochę urozmaicenia, stąd pomysł na faszerowane bataty. Przepis jest banalny, z poniższych składników przygotujecie 2 porcje. Dobrze smakuje nie tylko na ciepło, dlatego nadaje się do pudełka. 🙂 Smacznego! 1 batat 1 łyżka pestek dyni mała cebulka 2 garście jarmużu 1/2 pomidora 50 g sera…

Puszyste placuszki z ricotty

Puszyste placuszki z ricotty

Lubicie śniadania na słodko? Ja uwielbiam, ale będę szczera – z rana wolę konkretną michę owsianki niż placuszki. Jednak stwierdziłam, że dla urozmaicenia, dzisiaj zjem placuszki i nie żałuję! Przepyszne i puszyste placuszki z ricotty na pewno nie raz zagoszczą jeszcze na moim stole! Spróbujcie.…

Leczo z cukinii z pieczonymi pulpecikami

Leczo z cukinii z pieczonymi pulpecikami

Leczo to super opcja na letni obiad! Super komponuje się z kaszą, brązowym ryżem czy zwyczajnie pieczywem. Dla tych, dla których obiad bez mięsa nie jest obiadem, wersja z pieczonymi klopsikami. Spróbujcie, bo warto! ? Co potrzeba? Na pulpeciki: 500 g mięsa mielonego 1 bułka…

Owsianka czekoladowa

Owsianka czekoladowa

6 łyżek płatków owsianych 1 łyżka nasion chia 1/2 szkl. mleka 1/2 szkl. wody 2 płaskie łyżki kakao 1 banan 1 garść malin opcjonalnie: 1 łyżka otrębów pszennych Płatki zagotuj z wodą, dodaj mleko i połowę banana pokrojonego w kosteczkę. Gotuj ok. 5 minut, po…

Makaron z kozim serem, szparagami i truskawkami

Makaron z kozim serem, szparagami i truskawkami

Lubicie niebanalne połączenia? Ja uwielbiam wyszukiwać nowe smaki. Truskawki, szparagi i kozi ser to moje nowe ulubione połączenie! Obiadek do przygotwania mega szybko, więc nic tylko wcinać! ?? Przepis na 4 porcje: 300 g makaronu razowego 1 pęczek zielonych szparagów 250 g truskawek 100 g…

Wiosenny makaron z pulpecikami i warzywami

Wiosenny makaron z pulpecikami i warzywami

2 szkl. makaronu 1 cukinia zmielony filet z piersi kurczaka 4 garści szpinaku 1/2 szkl. mleka kokosowego 4 suszone pomidory 60 g sera pleśniowego garść pomidorków koktajlowych 2 ząbki czosnku pieprz, sól, papryka słodka łyżka oleju rzepakowego Makaron ugotuj w osolonej wodzie. Mięso dopraw i…

Kasza jaglana z cukinią i suszonymi pomidorami

Kasza jaglana z cukinią i suszonymi pomidorami

Przepis banalny i prosty, a brzuszek mega zadowolony! Kolejny przepis na obiad, którego przygotowanie zajmie Ci tyle, co ugotowanie kaszy. Co potrzebujesz? 100 g kaszy jaglanej 1/2 niedużej cukinii 3 suszone pomidory 1 jajko 2 garście mieszanki sałat zioła prowansalskie Kaszę jaglaną ugotuj, dopraw solą…

Makaron gryczany ze szpinakiem i  wędzonym łososiem

Makaron gryczany ze szpinakiem i wędzonym łososiem

Po świątecznej wyżerce, czas na ZDROWĄ SZAMKĘ! Co Wam proponuję? Klasykę – czyli połączenie szpinaku i łososia z dodatkiem pieczarek. To jest przepis z serii OBIAD W 15 MINUT, dlatego polecam go wszystkim leniuszkom, którzy tak jak ja lubią szybko, zdrowo i smacznie! Co potrzebujesz…

Sałatka z pieczoną marchewką i mozzarellą

Sałatka z pieczoną marchewką i mozzarellą

Piekliście kiedyś marchewkę? Jeśli nie, to koniecznie to zróbcie! Jest pyszna – słodka, a zarazem pikantna i wyrazista. Idealnie komponuje się z serami i sałatą, więc możecie skomponować z niej smaczny i zdrowy posiłek do pudełka. Przyznaję się bez bicia, że piekarnik włączam raz na…