Tag: dieta w endometriozie

Gluten w diecie przeciwzapalnej – czy trzeba wykluczać?

Gluten w diecie przeciwzapalnej – czy trzeba wykluczać?

W poprzednim artykule mogłyście przeczytać o tym, jak prawidłowo komponować dietę w endometriozie. Przygotowałam też dla Was podsumowanie – zalecenia dietetyczne w pigułce i wykaz produktów wskazanych i niewskazanych w endometriozie, z możliwością wydruku i powieszenia na lodówce. U kogo już wisi i pomaga prawidłowo 

Jaka dieta w endometriozie? Zalecenia i lista produktów do pobrania!

Jaka dieta w endometriozie? Zalecenia i lista produktów do pobrania!

W poprzednim artykule pisałam o tym, jak dieta wpływa na rozwój i przebieg endometriozy. Dowiedziałaś się, że prawidłowe żywienie może m.in. zmniejszyć dolegliwości bólowe i objawy endometriozy. Jeśli jeszcze nie miałaś okazji przeczytać artykułu, zachęcam Cię do jego lektury – tutaj. Dziś przechodzimy do konkretów