Tag: Hashimoto

Dieta low FODMAP – dieta w zespole jelita drażliwego, ratunek dla jelit

Dieta low FODMAP – dieta w zespole jelita drażliwego, ratunek dla jelit

W tym artykule dowiesz się:  co oznacza akronim FODMAP,  czym jest dieta low FODMAP,  czy zespół jelita drażliwego jest jedynym wskazaniem do stosowania tej diety,  jak przeprowadzić dietę z ograniczeniem FODMAP,  jakie są wady i zalety diety low FODMAP,  co jeść, a czego unikać na 

Dieta i suplementacja przy niedoczynności tarczycy

Dieta i suplementacja przy niedoczynności tarczycy

Co jeść przy niedoczynności tarczycy, czy istnieje specjalna dieta dla osób z niedoczynnością tarczycy, a w końcu jak schudnąć, co więcej – jak nie przytyć, kiedy tarczyca nie pracuje tak jak powinna? Odpowiedzi na te pytania, zawarłam w poniższym artykule. Niedoczynność tarczycy to w ostatnich